top of page
profilbilde.png

Ingrid

Ingrid brenner  for å støtte mennesker som ønsker å komme nærmere seg selv, forstå sine egne mønstre og finne tilbake til en dypere følelse av indre trygghet og balanse. Med over ti års personlig erfaring med psykedelika og bakgrunn innen blant annet traumebasert yoga, life coaching, yogaterapi, relasjonsarbeid og kroppsbevissthet, har hun utviklet en dyp respekt for hvor sårbar og betydningsfull en slik indre reise kan være. 

Ingrid er opptatt av å skape et trygt og støttende rom der du kan utforske ditt indre uten å føle at du må prestere, forklare eller være på en bestemt måte.   

​

Hennes egen livsreise har lært henne hvor krevende det kan være å leve med gamle sår, frykt, skam og mønstre som holder oss tilbake. Gjennom erfaringer har hun også fått kjenne på muligheten for forandring og en sterkere kontakt med seg selv. Dette har gitt Ingrid et genuint engasjement for å støtte andre som ønsker å utforske sine egne ressurser og finne nye veier videre i livet. 

​

For Ingrid handler en psykedelisk reise ikke bare om selve opplevelsen, men også om hvordan innsiktene kan forstås, bearbeides og tas med inn i hverdagen. Hun legger derfor stor vekt på forberedelse, trygg tilstedeværelse og integrasjon, slik at erfaringene kan få mening og bli en del av en større personlig utviklingsprosess." 

bottom of page